「 投稿者アーカイブ:カオル 」 一覧

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糖質制限16・.17日 ダイエットを継続させるために自分に必要なこと。

2017/11/29   -糖質制限生活

糖質制限も17日目に入りました。   今日の夕飯は チキンカツ やげん軟骨の塩炒め ゆで卵&アボカド&ブロッコリー&エビのマヨネーズサラダ   チキンカツはがっつり食べました~。 …

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糖質制限14・15日目 口臭が気になる。原因と対策は?

2017/11/27   -糖質制限生活

糖質制限を始めて早2週間経過。 あっという間です。   最近、口臭がすっごい気になります。 舌苔っていうの? 舌もすごい汚れている。   糖質制限に関わらず、ダイエットすると必ず口 …

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糖質制限13日目 難消化性デキストリンの効果はまだ見えず。

2017/11/25   -糖質制限生活

本日、糖質制限13日目。 絶賛痩せ日中にも関わらず、痩せ日パワーを感じられず若干落ち込んでいるカオルです。 ・・心当たりはありますけどね。ぶっちゃけ食べ過ぎです。 糖質は取らないようにしていますが、そ …

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糖質制限11日目&12日目 糖質制限を続ける気持ち

2017/11/24   -糖質制限生活

糖質制限12日目。 特に困ることもなく普通に暮らしています。 まっ、お通じはちょっと困っていますが。   すごいですね。糖質制限って。 普段の食生活にもよるのでしょうが、私自身は今のところ糖 …

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糖質制限9日目&10日目 便秘と難消化性デキストリン

2017/11/21   -糖質制限生活

こんにちは。 いきなりですが、私、便秘体質ではないんですよね。 なのに便秘。かれこれ3日目。 やはり糖質制限が原因なのか・・。   食事の量が減っていることも原因かと思いますが、水分は気を付 …

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糖質制限7日目&8日目 生理期 経血量に変化が。

2017/11/19   -糖質制限生活

女性なら経験があるかもしれませんが、生理中の恐ろしい食欲。 そこにアルコールが入ってしまうと、えらいことに。 ・・というのが一昨日の私の状況でございます。   いつもと変わらぬアルコール量な …

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糖質制限生活6日目 糖質制限中に食べるおやつ。

2017/11/17   -糖質制限生活

こんにちは。 昨日から便秘気味に陥り、糖質制限め~!!憎々しく思っておりましたが(笑)。 別に糖質制限のせいではなく、女性特有のあの日の前兆によるものでした。 いつもそうなので。 ごめんよ。糖質制限を …

クラシックをもっと気軽に聴けるといいのにな。

2017/10/07   -趣味

こんばんは。 昨日、久々にサントリーホールへ行ってきました。   ルツェルン祝祭管弦楽団の演奏を聞きに行ってきましたよ!     先に言っておきますけど、私オーケストラに …

歯の喰いしばりが歯茎の腫れを引き起こした結果。

2017/10/01   -日記

歯茎が腫れてから2か月。 いつもは抗生物質を処方してもらってきちんと服用すればおさまるのに、いつまでも腫れがひきません。 傷みのピークは過ぎたけど、歯ブラシあてると痛いなぁ。   という訳で …

レアチーズシュー 山崎製パンのレビュー

2017/08/28   -日記

こんにちは。カオル母さんです。 母さんの今日のおやつはコレです。         山崎製パンの「レアチーズシュー イタリア産レモンの果汁入りゼリー」 この夏の母 …

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