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40代の暮らし

40歳からの糖質制限

糖質制限 56日目 クロワッサンを読んでなるほど~と思ったこと

更新日:

1月10日発売のクロワッサン(マガジンハウス発行)は糖質制限の記事がたくさん!
様々な切り口で糖質制限の方法についてわかりやすく説明されています。

発売されたばかりなので内容は控えますが、とても参考になりました。

 

野菜食べすぎもどうなの?ってことが書いてあったりして、なるほど~と思いました。
ご興味のある方是非読んでみてください!

 

 

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