糖質制限を順調しつづけているなか、腰を炒めてしまいました。 歩いたりは何とか大丈夫だけど、かがんだり、ひねった …
こんにちは。 糖質制限も30日目。   そろそろホルモンバランス的に「やけ食い期」に入った気がします …
糖質制限をはじめてそろそろ1カ月。 振り返ると・・結構長かった(笑)   糖質制限を初めて1カ月。こ …
こんにちは。   私、平日は仕事に出ていて忙しくしているので日中は昼食以外に食べ物を口にすることはな …
BIKKEセレクトのクロワッサンダマンド   先日、こっそり頼んでいたBIKKE セレクトの糖質制限 …
糖質制限中のおやつ問題、今のところ私の中で最重要課題です!     よく、糖質制限を初めて …
なんか暗いトンネルを抜けそうです! そう、糖質制限を始めてから悩まされ続けたアレ、便秘です。   難 …
あっという間に3日も経ってしまいました。 順調に糖質制限中です。   おなか周りはスッキリしたが・・ …
糖質制限19日目になりました。 難消化性デキストリンを飲み始めて明日で10日ですが、何にもいいことない。 相も …
糖質制限も17日目に入りました。   今日の夕飯は チキンカツ やげん軟骨の塩炒め ゆで卵&アボカド …
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